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コラーゲンゼリーって意味あるの?2ヶ月食べ続けてみた口コミ

ライター

コラーゲン鍋やコラーゲンゼリーなど、美容にいい食べ物で「コラーゲン」という言葉はよく聞きます。「お肌ぷるんぷるん」というキャッチフレーズをよく聞くけど、本当にコラーゲンって意味あるの?ないの?と疑問がわきますよね^^

3月から食べ始めているコラーゲンゼリー『スリーステップコラーゲンゼリー』を2ヶ月食べ続けた結果をレビューしたいと思います^^

「効果が期待できる!」という実験結果が!!

コラーゲンゼリーを食べ始めてから、自分なりにコラーゲンってどうなの?と調べてみました。
コラーゲンを使用した実験は、テレビや学会などで数多く発表されているそうで、なんと!コラーゲンの肌への効果の期待が検証されていました!!

▼実験は以下の通り▼

・2か月間、コラーゲンドリンクを飲み続ける。
・シワを気にしている女性20名
・コラーゲンペプチド配合飲料(5,000mg)を2ヵ月間1日1本就寝前に摂取

▼そして実験結果がこちら!▼

・皮膚のハリが約1.5倍改善
・シワ本数の減少(19.8本⇒15.8本)
・血液に含まれる(血漿中)のコラーゲン(ヒドロキシプロリン)量が約7.5倍に増加

※肌らぶより引用

ただし効果がどこにでるかはわからない

ただ効果がでるところが顔だけでなく、腕だったり爪だったり、骨だったりと、必ずしも顔肌にでるとは限らないだそう。
私たちの都合よく、顔だけに効果があるってわけにはいかないもの、正直納得ですね^^♪

きめやか美研のスリーステップコラーゲン

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私が食べ続けてきたのは、きめやか美研のスリーステップコラーゲン。価格が手の届くお値段だったし(1日100円くらい)、とにかく続けるには美味しくなくちゃ!と思っていたから。このコラーゲンゼリーは本当に美味しくて、コンビニスイーツを買うくらいなら、コラーゲンゼリーを手軽に摂った方が自分にもよさそう!と思ったのがきっかけ^^

この3点が選んだ理由

モンドレセクション金賞を受賞している
@コスメでコスメ大賞受賞を受賞している
87.8%の人が定期購入で続けている

スリーステップコラーゲンは低分子

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先ほど書いたコラーゲン摂取の実験で、実は「低分子である」事が重要だと書かれていました。高分子コラーゲンだと、アミノ酸に分解されてしまうけど、低分子であれば分解されずに吸収されるんだって。それも極めて小さいコラーゲンの一部が吸収されるので、全ての低分子が吸収されるわけではないんです^^♪

私が飲んでいたスリーステップコラーゲンは、もちろん低分子。コラーゲンの最小単位であるトリペプチドをさらに小さいジペプチドまで分解されています。そうすることで体にコラーゲンを吸収しやすくしているんだって~♪

2か月前の肌状態

コラーゲンゼリー 肌

こちらが2ヶ月前の肌。特に大きな肌悩みはありませんでした。

今の肌状態

コラーゲンゼリー 結果

すごく肌状態、よくなってるーーー!!
コラーゲンゼリーを飲んでても、毎日くまなく鏡を見ているわけではないのでよくわかんなかったけど、こうして写真でみると、明らかに肌が綺麗になってるーーーー!!!

ホットヨガで汗を流してデトックスしたり、ストレスをためない生活を心がけてきたので、「全てコラーゲンゼリーのおかげ!!」とは思ってないけど、こうして写真でみると、やっぱり嬉しくなってきます^^
口コミがいい事やコスメ大賞受賞の信頼は、やっぱり嘘ではないですね^^

効果がある、ない、は専門家によって色んな見解があるみたい。1つの実験結果だけを信頼するのもどうかとは思うけど、2ヶ月食べ続けて、やっぱり私の肌には合ってた!!肌の状態がいいのは、コラーゲンゼリーだけの力じゃないかもだけど、信じて食べ続けてみるのもいいと思う!私のように、食べ始めた時と2ヶ月経った状態を写真に撮っておくと、自分に合うかどうかしっかりわかるから、ぜひあなたもやってみて♪
▼公式サイトはこちら▼
>>スリーステップコラーゲンゼリー